SEMANA 8
Asignatura: Educación Física y Salud
Clase: Primaria 3
Trimestre: 1er Trimestre
Tema: Nado
Subtítulo: Seguridad en el nado
Objetivos de Aprendizaje: Al final de esta lección, los alumnos deberían ser capaces de:
- Mencionar cuatro reglas de seguridad en el nado
- Enumerar tres importancias del nado
Recursos y materiales:
Plan de trabajo
Información en línea
Material didáctico: gráfico de imágenes
Construyendo Conocimientos/Conexión con conocimientos previos: los alumnos están familiarizados con el tema en sus clases anteriores.
CONTENIDO
Las reglas de seguridad en el nado son diversas para mantenerse seguro alrededor de la piscina y mientras se nada en ella.
Reglas de Seguridad en el Nado
- Tomar una ducha antes de entrar a la piscina.
- Siempre nadar con un compañero.
- Nadar solo en áreas que tengan un salvavidas.
- Salir del agua si estás muy cansado, muy frío o sobrecalentado.
- Seguir todas las reglas de natación publicadas en el área de natación.
- Obedecer las instrucciones del salvavidas.
- Si no puedes ver el fondo de la piscina en el extremo profundo o el agua está turbia, no nades allí.
- Evitar nadar de noche en áreas sin luz.
- No masticar chicle ni comer mientras nadas, podrías atragantarte.
- No correr alrededor de la piscina.
- Sal del agua si ves relámpagos o escuchas truenos.
- Evitar nadar en corrientes de ríos.
- No entrar a la piscina sin un adulto presente.
- No llevar vidrio ni objetos afilados a la piscina.
- Salir del agua si estás muy cansado, muy frío o sobrecalentado.
Importancia o beneficios del nado
- Nadar ayuda a mantener un corazón, pulmones y peso saludables.
- Nadar es divertido.
- Nadar es una excelente manera de hacer amigos.
- Nadar ayuda con habilidades académicas – incluyendo lectura y escritura.
Estrategias y actividades:
Paso 1: El maestro revisa el tema anterior.
Paso 2: El maestro introduce el nuevo tema.
Paso 3: El maestro explica el nuevo tema.
Paso 4: El maestro da la bienvenida a las preguntas de los alumnos.
Paso 5: El maestro evalúa a los alumnos.
Evaluación & Valoración:
- indicar dos funciones del nado.
- No masticar ……………………………………
- Enumerar tres reglas de seguridad en el nado
CIERRE (CONCLUSIÓN) El maestro repasa el tema una vez más para una mejor comprensión.
Tarea:
- ¿Qué es la seguridad en el nado?
Indica cinco reglas de seguridad en el nado