Lesnotas volgens weke en kwartaal - Primer 3

KWARTAAL: ^1ste Kwartaal

WEEK: 5

KLAS: Primêr 3

OUDERDOM: 8 jaar

DUUR: 40 minute van 2 periodes elk
DATUM:

VAK: Voorberoepstudies

ONDERWERP: - Klasse liggaamsbou-voedsel

• Tipes en redes vir die dra van skoene

SPESIFIEKE DOELWITTE: Aan die einde van die les moet die leerlinge kan

1) Verduidelik die twee klasse energiegewende voedsel

2) Lys tipes skoene

3) Bespreek redes vir die dra van skoene

INSTRUKSIONELE TEGNIEKE: Identifikasie, verduideliking, speelbaanmetode, vrae en antwoorde, demonstrasie.

INSTRUKSIONELE MATERIALE: Oudiovisuele hulpbronne, prente en grafiek van liggaamsbou-voedsel, kaarte wat die verskillende tipes skoene aantoon

INSTRUKSIONELE PROSEDURES

PERIODE 1 en 2:

VOORLEGGING	ONDERWYSER SE AKTIWITEIT	LEERLING SE AKTIWITEIT
STAP 1 INLEIDING	Die onderwyser hersien die vorige les oor energievoedsel en versorging en funksies van die hand en voete	Leerlinge gee aandag
STAP 2 VERDUIDELIKING	Sy stel die nuwe onderwerp in deur Verduidelik die twee klasse liggaamsbou-voedsel 1. Die met aminosure - bv. Melk, eier, vleis en vis 2. dié met min of geen aminosuur- pulse, neute en oliesade	Leerlinge gee aandag
STAP 3 DEMONSTRASIE	Sy lys die soorte skoene 1. sandale 2. pantoffels 3. stewels 4. doek 5. skoene 6. hakke en plats Sy verduidelik ook die belangrikheid van skoene 1. dit beskerm ons teen vallende voorwerpe 2. dit keer dat ons nie gly en val nie 3. dit help beskerm teen elektriese skok 4. dit help ons met ons loop- of staanhouding 5. dit voorkom rugpyne	Leerlinge gee aandag
STAP 4 NEEM VAN NOTAS	Die onderwyser skryf op die bord terwyl die leerlinge die nota kopieer	Leerlinge kopieer die nota

LET WEL

Klasse liggaamsbou-voedsel

1. Die een met aminosure - bv. Melk, eier, vleis en vis
2. dié met min of geen aminosuur- polse, neute en oliesade

Soorte skoene

1. sandale
2. pantoffels
3. stewels
4. doek
5. skoene
6. hakke en plats

Belangrikheid van skoene

1. dit beskerm ons teen vallende voorwerpe
2. dit keer dat ons nie gly en val nie
3. dit help beskerm teen elektriese skok
4. dit help ons met ons loop- of staanhouding
5. dit voorkom rugpyne

EVALUERING: 1. Verduidelik die klasse liggaamsbou-voedsel en gee twee voorbeelde van elk

2. Noem vier tipes skoene
3. Beskryf drie belangrikheid van skoene

KLASWERK: Soos in evaluering

GEVOLGTREKKING: Die onderwyser prys die leerlinge positief en merk hul boeke na