Lesnotas volgens weke en kwartaal - Primer 1

Kwartaal: ^2de Kwartaal

Week: 7

Klas: Primêr 1

Ouderdom: 6 jaar

Tydsduur: 40 minute

Datum:

Vak: Basiese Wetenskap en Tegnologie

Onderwerp:- Rekenaarkamer

- Veiligheidsreëls in swem

SPESIFIEKE DOELWITTE: Aan die einde van die les behoort leerlinge te kan

1. Artikuleer aktiwiteite in 'n rekenaarkamer
2. Verduidelik die veiligheidsreëls in swem

INSTRUKSIONELE TEGNIEKE: Identifikasie, verduideliking, speelbaanmetode, vrae en antwoorde, demonstrasie

INSTRUKSIONELE MATERIALE: swembad, swembroek, reddingsbaadjie, swempet, glas/bril, prente en kaarte wat 'n rekenaarkamer wys

INSTRUKSIONELE PROSEDURES

PERIODE 1: Rekenaarkamer

VOORLEGGING	ONDERWYSER SE AKTIWITEIT	LEERLING SE AKTIWITEIT
STAP 1 INLEIDING	Die onderwyser herbesoek die vorige les oor die betekenis en items in 'n rekenaarlaboratorium	Leerlinge gee aandag
STAP 2 VERDUIDELIKING	Die onderwyser lys die verskillende aktiwiteite wat in die rekenaarlokaal plaasvind 1. tik, redigering en formatering van dokumente 2. rekenaarspeletjies speel 3. druk van dokumente 4. luister na oudio's en speel van video's 5. lesse oor die gebruik van rekenaars word aangebied	Leerlinge gee aandag en neem deel
STAP 3 DEMONSTRASIE	Die onderwyser demonstreer die aktiwiteite wat hierbo uiteengesit is	Leerlinge gee aandag en neem deel
STAP 4 NEEM VAN NOTAS	Die onderwyser skryf 'n kort nota op die bord	Die leerlinge kopieer die nota in hul boeke

LET WEL

aktiwiteite wat in die rekenaarkamer plaasvind

1. tik, redigering en formatering van dokumente
2. speel rekenaarspeletjies
3. druk van dokumente
4. luister na oudio's en speel van video's
5. lesse oor die gebruik van rekenaars word aangebied

EVALUERING: 1. Beskryf vier aktiwiteite wat in die rekenaarlokaal uitgevoer word

KLASAKTIWITEIT: Leerlinge demonstreer in pare van die aktiwiteite wat in die rekenaarlokaal uitgevoer word

KLASWERK: Soos in evaluering

GEVOLGTREKKING: Die onderwyser loof die leerlinge positief

 

PERIODE 3: Swem

VOORLEGGING	ONDERWYSER SE AKTIWITEIT	LEERLING SE AKTIWITEIT
STAP 1 INLEIDING	Die onderwyser herbesoek die vorige les oor die betekenis van swem en die basiese vaardighede van swem	Leerlinge gee aandag
STAP 2 VERDUIDELIKING	Die onderwyser noem en verduidelik dan die veiligheidsreëls wat nagekom moet word tydens swem 1. Stort voor jy die swembad binnegaan 2. Moenie swem direk nadat jy geëet het nie 3. Dra jou swemklere voordat jy die swembad binnegaan 4. Moenie in die swemarea speel of rondhardloop nie, want dit is nat en kan jou laat val 5. Moenie op ander druk of spring nie 6. Gebruik drywers as jy nog nie baie goed is met swem nie 7. Gehoorsaam die swembadreëls	Leerlinge gee aandag en neem deel
STAP 3 DEMONSTRASIE	Sy verduidelik en demonstreer die gesondheidsvoordele van swem 1. Dit hou die hartklop op en neem van die stres van die liggaam af 2. Dit bou uithouvermoë, spierkrag en kardiovaskulêre fiksheid 3. dit toon die spiere 4. dit help om gesonde gewig, hart en longe te handhaaf 5. dit verbeter geestesgesondheid en maak mens slimmer	Leerlinge gee aandag en neem deel
STAP 4 NEEM VAN NOTAS	Die onderwyser skryf 'n kort nota op die bord	Die leerlinge kopieer die nota in hul boeke

LET WEL

Veiligheidsreëls wat nagekom moet word tydens swem

1. Stort voor jy die swembad binnegaan
2. Moenie swem direk nadat jy geëet het nie
3. Dra jou swemklere voordat jy die swembad binnegaan
4. Moenie in die swemarea speel of rondhardloop nie, want dit is nat en kan jou laat val
5. Moenie op ander druk of spring nie
6. Gebruik drywers as jy nog nie baie goed is om te swem nie
7. Gehoorsaam die swembadreëls

Gesondheidsvoordele van swem

1. Dit hou die hartklop hoog en verwyder van die stres van die liggaam
2. Dit bou uithouvermoë, spierkrag en kardiovaskulêre fiksheid
3. dit toon die spiere
4. dit help om gesonde gewig, hart en longe te handhaaf
5. dit verbeter geestesgesondheid en maak mens slimmer

EVALUERING: 1. Verduidelik vyf veiligheidsreëls in swem

2. Bespreek vier gesondheidsvoordele van swem

KLASAKTIWITEIT: Leerlinge in kleingroepe bespreek die gesondheidsvoordele van swem soos dit hulle raak

KLASWERK: Soos in evaluering

GEVOLGTREKKING: Die onderwyser loof die leerlinge positief