Lesnotas volgens weke en kwartaal - Junior Seconder 3

Blaai deur onderwerpe vir Junior Sekondêr 3 1ste, 2de en 3de Kwartaal, Alle Weke, Alle Vakke

  1. Tuis
  2. Lesnotas volgens weke en kwartaal
  3. Junior Sekondêr 3

VAK: LIGGAAMLIKE EN GESONDHEIDSONDERWYS

KLAS: JSS 3

DATUM:

KWARTAAL: 3de KWARTAAL


WEEK 6

ONDERWERP: KRIEKE.

Die krieketspel is so vroeg as in die 16de eeu in Engeland gespeel, maar die spesifieke oorsprong daarvan is nie bekend nie. Die Internasionale Krieketkonferensie is verantwoordelik vir die wette van die spel en is in 1966 gestig met sy hoofkwartier in Londen. Die Nigeriese Krieketvereniging is in 1968 gestig. Die wedstryd word tussen twee spanne van 11 spelers eenkant gespeel. Die wenspan is die kolfspan of kolfspan en die ander is die veldspeler. 'n Wedstryd bestaan uit 1 of 2 beurte per span maar dit hang af van die ooreengekome duur van die wedstryd.

FASILITEITE EN TOERUSTING VAN KRIEKET.

  1. DIE GROND: Krieket vereis 'n groot spasie. Die standaardmeting is 182m/137m, maar 'n area van tussen 37m tot 46m radius is redelik voldoende.
  2. DIE TOONHOOGTE
  3. DIE PALJES
  4. DIE BAL
  5. DIE KOLF
  6. DIE ROK.

VAARDIGHEDE VAN KRIEKET.

  1. KOLF
  2. BOWLING
  3. PALJE HOU
  4. VELDING
  5. DIE GRIP
  6. STAMPING.

AMPTELIKE.

  1. SKEGDSREGTERS—die wedstryd word beheer deur twee skeidsregters wat die wette van die spel afdwing.
  2. TELLERS—daar is geen spesifieke aantal tellings nie, maar in belangrike wedstryde word twee met enige assistent aangewys.

EVALUERINGSVRAAG.

  1. Vertel die geskiedenis van krieket
  2. Lys vyf vaardighede van krieket.

LEESOPDRAG.

Lees bladsye 130 - 135 van Essentials of Physical and Health Education for junior secondary school.

NAWEEKOPDRAG.

  1. Een van die volgende veldbyeenkomste behels spring vir hoogte? (a) Paalspring (b) gewigstoot (c) driesprong (d) hamer.
  2. In hurkende begin word 'n lang atleet aanbeveel om een van die volgende te gebruik? (a) Medium (b) verlengde (c) koeël (c) hurk.
  3. Die volgende is veldbyeenkomste behalwe? (a) aflosstokkie (b) bespreek (c) spiesgooi (d) hamer
  4. Die fasiliteite in liggaamlike opvoeding verwys bloot na die -----items? (a) Beweegbaar (b) onroerende (c) stoor (d) verstelbaar.
  5. Liggaamsbeweging is moontlik as gevolg van die teenwoordigheid van ? (a) gewrig (b) bloed (c) suurstof (d) koolstofdioksied.

TEORIE.

  1. Vertel die geskiedenis van basketbal.
  2. Definieer skoolgesondheidsprogram.

VERWYSINGSTEKS.

Liggaamlike en Gesondheidsopvoeding Handboek vir junior sekondêre skool 1, 2 & 3.

Noodsaaklikhede van liggaamlike en gesondheidsopvoeding vir junior sekondêre skool 3.